نکاتی برای بررسی خالها
:
پوست خود را پس از دوش گرفتن و زمانی که مرطوب است چک کنید. محل شایع
بروز ضایعات ملانوما در مردان ناحیه پشت تنه و در زنان در در پایین ران و ساق است.
اما به این محلها اکتفا نکنید و ماهی یک بار همه ی بدن را برای یافتن لکه ها و
خالهای مشکوک چک کنید. از سر شروع کنید و نواحی پنهان را نیز فراموش نکنید.
قسمتهایی مانند لا به لای انگشتان دست و پا، کشاله ران، کف پاها و پشت زانوها نباید
فراموش شوند. پوست سر و گردن را نیز چک کنید. میتوانید از آینه یا از کمک یکی از
اعضای خانواده برای چک کردن قسمتهایی که دیده نمیشوند استفاده کنید.
میتوانید از خالها عکس بگیرید تا تغییرات آنها در آینده بتوانید
بفهمید. اگر نوجوان هستید، باردار هستید یا حوالی یائسگی هستید توجه بیشتری به
خالها و لکها داشته باشید چون در این زمانها تغییرات هورمونی در بدن رخ
میدهند.
خالها را از چه نظر بررسی
کنیم؟
اگر با روش فوق خالها را ارزیابی کردید و خصوصیات مشکوک پیدا
کردید یا اگر ضایعات پوستی به لمس حساسیت داشت، خارش دار بود یا ترشح یا پوسته ریزی
داشت، و یا در صورتی که زیر خال
قرمزی یا تورمیداشت که بهبود پیدا نکرد به پزشک مراجعه کنید.
ممکن است پزشک نمونه پوستی از آن تهیه کند. اگر ضایعه سرطانی باشد کل ضایعه و بخشی
از اطراف آن برداشته میشود و جای آن بخیه میشود. درمانهای اضافی ممکن است مورد
نیاز باشد.
درمان سرطانهای
پوست:
ملانوم بدخیم اگر در مراحل پیشرفته باشد، درمان سخت و مشکلی
دارد. تشخیص زودرس میتواند امید به زندگی را افزایش دهد. بقیه انواع سرطان پوست
غیر از ملانوما شامل سرطا
ن سلول پایه ای و سرطان سلول سنگفرشی هستند نیز شایع هستند و
در صورتی که زود تشخیص داده شده و درمان شوند کاملا درمان پذیر هستند. فردی که
قبلا مبتلا به سرطان پوست بوده ممکن است دوباره دچار بیماری شود و باید حداقل سالی
یک بار برای معاینه مراجعه کند.
ملانوما:
ملانوما نوعی سرطان پوست است که معمولا از یک خال شروع میشود. این نوع
از بدخیمی پوست به اندازهی انواع دیگر شایع نیست اما خطرناک ترین نوع آن است و
میتواند کشن
ده باشد. علائم احتمالی آن شامل تغییر در شکل خال یا لکه ها
است. اگر خال یا لکه ای در پوست شما از نظر اندازه، شکل، رنگ یا حاشیه ها تغییراتی
داشت یا در صورت داشتن بیش از یک رنگ، عدم تقارن، خارش، ترشح یا خونریزی حتما به
پزشک مراجعه کنید.
سرطان سلول سنگفرشی:
در این بیماری سلولهای سنگفرشی پوست بدخیم میشوند. این نوع
بدخیمیممکن است به صورت برامدگی نرم، قرمز رنگ و پوسته داری تظاهر کند که رشد
می کند و ممکن است خ
ونریزی یا ترشح داشته باشدو یا ممکن است به صورت یک زخم بروز
کند که خوب نمیشود. بیشتر اوقات در بینی، پیشانی، گوشها، لب تحتانی و مناطقی از
بدن که بیشترین مواجهه با آفتاب را دارند ایجاد میشود. این نوع بدخیمیدر صورتی که
زود تشخیص داده شده و درمان شود به خوبی درمان پذیر است. اما اگر در زمان تشخیص
پیشرفت کرده باشد درمان به میزان پیشرفت بیماری بستگی دارد.
سرطان سلول پایه ای :
در این بیماری سلولهای پایه ای پوست بدخیم میشوند. این نوع
بدخیمیپوست، شایعترین و قابل درمان ترین نوع سرطان پوست است زیرا این بیماری به
کندی پیشرفت میکند. ضای
عات سرطانی ممکن است شکلهای مختلفی داشته باشند ممکن است به
شکل یک ضایعه گرد، سفید رنگ و مروارید شکل و یا به صورت برامدگی پر از چربی باشد که
اغلب عروق کوچکی هم در آن دیده میشود. ضایعه میتواند در گوشها، گردن یا صورت
ایجاد شود. ممکن است ضایعات پوستی به صورت صاف، پوسته دار، صورتی یا قهوه ای باشند
که در پشت تنه یا روی سینه ایجاد میشوند.
چه کسانی به سرطان پوست مبتلا میشوند و
چرا؟
مواجهه با آفتاب بزرگترین عامل ایجاد سرطان پوست است اما در افرادی که به
میزان معمول با آفتاب مواجهه داشته و دچار سرطان پوست میشوند چطور؟
مواجهه با عوامل محیطی زیانبار، پرتودرمانی و حتی ویژگیهای وراثتی و ژنتیکی
ممکن است در ابتلا به بیمار ی نقش داشته باشند. حتی آفتاب گرفتن های طولانی و
استفاده از دستگاههای برنزه کننده پوست نیز موجب آسیب به پوست میشود. اگر چه هر
فردی ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود ولی این افراد در معرض خطر بیشتری
هستند:
* افرادی که
پوست سفید دارند یا رنگ چشم آنها روشن است.
* افرادی که تعداد زیادی خالهای
بزرگ و با اشکال نامنظم دارند.
* افرادی که در خانواده آنها فرد
یا افرادی سابقه ی سرطان پوست داشته اند.
* سابقه
مواجهه طولانی با نور شدید آفتاب یا سابقه آفتاب سوختگی شدید دارند.
*زندگی در
مکانهایی که ارتفاع زیاد دارند و بیشتر سال تابش آفتاب دارند.
* افرادی که
به علتی پرتو درمانی شده اند.
چگونه از ابتلا به سرطان
پوست پیشگیری کنیم؟
* مواجهه خود با
نور خورشید و پرتوهای فرابنفش را کاهش دهید. خصوصا در ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر
این مسئله اهمیت بیشتری دارد زیرا تابش پرتوهای خورشید شدیدتر است.
* هنگامیکه
بیرون میروید از محصولات ضد آفتاب استفاده کنید و همه نواحی که با آفتاب مواجهه
دارند را در نظر داشته باشید. لبها و گوشها را فراموش نکنید.
* از عینک
آفتابی مناسب و لباسهای مناسب که بیشتر سطح بدن را محافظت کنند استفاده کنید.
لباسهایی که رنگ روشن دارند مناسبتر هستند.
* در صورتی که
تغییری در پوست شما ایجاد شد، خالها دچار تغییراتی شدند یا زخمیایجاد شد که بهبودی
و ترمیم خوبی نداشت حتما در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.
برگرفته از ترجمه:گروه سلامت سیمرغ ـ دکتر حانیه ترکمان
